耳あか（耳垢）

耳あか（耳垢）について

耳あかは「汚れ」と思われがちですが、実際には耳を守る大切な働きをもつ分泌物です。
耳の入口付近にある耳垢腺や皮脂腺から出る油分に、はがれた皮膚やほこりが混ざってできており、細菌の増殖を抑えたり、虫や異物が奥へ入るのを防いだりする役割があります。
つまり、耳あかは体を守る“天然のバリア”なのです。

耳の穴（外耳道）は、奥から入口に向かって皮膚がゆっくり移動する構造になっています。この動きによって耳あかは自然に外へ押し出されるため、基本的に特別な耳掃除は必要ありません。

耳掃除のしすぎはかえってトラブルの原因に

「かゆいから」「毎日きれいにしたいから」と頻繁に耳掃除をしている方も多いですが、実はやりすぎは逆効果です。
綿棒や耳かきでこすりすぎると外耳道の皮膚が傷つき、炎症が起こります。
その結果、かゆみや痛みが強くなり、さらに触ってしまうという悪循環に陥ります。

また、耳あかを奥へ押し込んでしまい、耳が詰まった感じや聞こえにくさを引き起こす「耳垢栓塞（じこうせんそく）」の原因になることもあります。耳掃除は「しないほうが耳にやさしい」というのが基本的な考え方です。

耳掃除のしすぎで起こる症状・病気

過度な耳掃除によって、耳の中のかゆみ、痛み、耳だれ、聞こえにくさなどの症状が出ることがあります。さらに炎症が進むと、次のような病気につながることもあります。

急性外耳炎（耳の皮膚の炎症や強い痛み）

外耳道湿疹（慢性的なかゆみ・ただれ）

外耳道真菌症（カビの感染）

これらは治療に時間がかかることも多く、繰り返し通院が必要になる場合があります。予防のためにも、耳を触りすぎないことが大切です。

耳に水が入ったときの対処法

入浴や水泳後に耳の中に水が入っても、多くは自然に排出されます。
無理に綿棒を入れる必要はありません。気になる場合は耳を下に向け、軽く頭を傾けるだけで十分です。

違和感が長引く場合は自己処置をせず、耳鼻科で確認してもらいましょう。

定期的に耳掃除が必要な人

赤ちゃんや高齢の方、外耳道が狭い方、耳の手術後の方などは耳あかが自然に出にくいことがあります。
このような場合は、無理に自分で掃除をせず、耳鼻科で安全に除去してもらうことをおすすめします。
専用器具を使い、直接確認しながら行うため安心です。

耳垢や耳の違和感は耳鼻科へご相談ください

耳のかゆみや痛み、耳だれ、聞こえにくさなどがある場合は、耳掃除では解決しないことがほとんどです。

症状が続くときは早めに耳鼻科で適切な診察・治療を受けましょう。耳掃除のみでの

気になる症状があれば、福山市の耳鼻科　堀病院へお気軽にご相談ください。